Спорт Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Реферат. Туризм. 2015-05-22

»Послушай-и ты узнаешьПосмотри –и ты поймешьСделай-и ты научишьсяКаждый учитель хочет, чтобы его ученики хорошо учились, с интересом и желанием занимались в школе. Я люблю свой предмет и стараюсь его важность донести до своих учеников, ведь в нем заложено здоровье, а значит успех в будущем. Через страницу старюсь делиться своими разработками, профессиональным опытом, и взять на заметку опыт своих коллег.

В них соревнуются лучшие из лучших, и одержать победу в подобных соревнованиях чрезвычайно трудно. Самым престижным соревнование среди футбольных клубов является Лига Чемпионов , среди сборных- континентальные первенства ( Чемпионат Европы, Чемпионат Америки и Чемпионат Мира). Это событие стало большим спортивным праздником, главная цель которого- объединение людей всего мира . Мне тоже посчастливилось побывать на одном из матчей с участием Лионеля Месси , чему я был очень рад. Возрастные особенности естественного становления силовых качеств человека позволяют добиваться высочайших спортивных результатов в силовых упражнениях в студенческом возрасте и даже после окончания высшего учебного заведения.

Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений

Спорт – игра жизни, ее сжатая модель, своеобразный полигон,где «обкатываются» жизненно необходимые физические, психические инравственные качества. Это тоже известный Олимпийский вид спорта, заключающийся в выполнении акробатических элементов в прыжке в воду с вышки или трамплина. Чтобы справиться с такой задачей, от прыгуна требуется сила, отличная координация и чувство баланса.

Массовый спорт имеет наибольшее распространение в студенческихколлективах. Спорт доставляет человеку удовольствие, дает радостьдвижения, мышечную радость, радость победы, радость общения и многое другое, нои требует от человека определенного напряжения, иногда очень высокого,физических и духовных сил и даже страданий. Естественно, что в отношении этихсторон спорта должна соблюдаться мера, которую каждый спортсмен определяет себесам. В противном случае спорт может поворачиваться к нам и своей оборотнойстороной.

Психологические основы педагогической деятельности в детских общественных объединениях

• Спортивная  деятельность   без соревнования утратила бы свой смысл и свою специфику.
• Уже высказывалась идея о проведении комплексных международных состязаний по типу олимпийских игр древности.
• Самым престижным соревнование среди футбольных клубов является Лига Чемпионов , среди сборных- континентальные первенства ( Чемпионат Европы, Чемпионат Америки и Чемпионат Мира).
• Менее распространена система специальных упражнений, носящая название «стретчинг».
• Единая спортивная классификация необходима для того, чтобысравнить уровень достигнутых результатов как в одной спортивной дисциплине, таки между различными видами спорта.
• Вы можете играть на открытом воздухе или в помещении, в одиночных, парных или смешанных турнирах — на инвалидной коляской или без нее.

Для занятий спортом в распоряжение студентов предоставлены спортивные залы, стадионы, плавательные бассейны, лыжные базы, спортивные площадки высших и средних учебных заведений. Таким образом, студенческий спорт по существу выполняет функции по подготовке спортивного резерва спорта высших достижений (СВД). Для выполнения поставленной цели в большом спорте разрабатываются поэтапные планы многолетней подготовки и соответствующие задачи. На каждом этапе подготовки эти задачи определяют необходимый уровень достижения функциональных возможностей спортсменов, освоение ими техники и тактики в избранном виде спорта. Все это суммарно должно реализовываться в конкретном спортивном результате.

Спортивные игры отличаются друг от друга предметами состязаний, составом действия, методами ведения борьбы  и т.д. Наиболее распространенные в мире виды спорта обязательно включены в программу зимних или летних олимпиад. Эта система содержит в себе элементы медитации, направленные на коррекцию психического состояния. Всемирные студенческие спортивные игры (универсиады) проводятся с 1924 года. Российские спортсмены-студенты выступали в Универсиадах с 1957 года.

По форме проведения соревнования могут быть открытыми, очными и заочными; одноразовыми и традиционными; однодневными и многодневными; официальными и товарищескими (тренировочными). Особенно следует отметить наличие спортивной классификации и по национальным видам спорта. Национальные виды спорта культивируются в отдельных регионах Российской Федерации. В их основе лежат традиционные народные упражнения и какие есть спорты игры, исторически связанные с укладом жизни и особенностями труда людей в условиях данных регионов. Наряду с массовым спортом существует спорт высших достижений, или большой спорт.

В организации и проведении учебно-тренировочной работы и спортивных соревнований студентов во внеучебное время активное участие принимают как общественные студенческие спортивные, так и неспортивные организации и объединения. Вся эта система дает возможность каждому практически здоровому студенту сначала познакомиться, а затем выбрать вид спорта для регулярных занятий. Спортсмен-профессионал – спортсмен, для которого занятия спортом являются основным видом деятельности и который получает в соответствии с контрактом заработную плату и иное денежное вознаграждение за подготовку к спортивным соревнованиям и участие в них. Занятия спортом благотворно воздействуют на здоровье человека.

Однако по мере повышения тренированности в каком-либо отдельном физическом качестве, с постепенным повышением спортивной квалификации от новичка до спортсмена-разрядника величина взаимного положительного эффекта постепенно уменьшается. К особенностям организации учебных занятий отдельными системами физических упражнений следует отнести некоторые ограничения в их выборе. Дело в том, что на обязательных занятиях по учебной дисциплине «Физическая культура» могут использоваться только те системы (или элементы этих систем), которые связаны с повышенной двигательной активностью. Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в 1957 г. В Париже, когда в честь 100-летнего юбилея университетской организации Франции были проведены Всемирные студенческие спортивные игры. В этих соревнованиях советские спортсмены участвовали еще не являясь членами ФИСУ.

Интересный факт заключается в том, что после удара погибли 11 игроков гостевой команды, а хозяева не пострадали. Данный урок создан на основе «Примерной программы среднего (полного) общего образования по физической культуре для учащихся 11-го класса»   общеобразовательный  уровень А- 68 часов (Авт… Есливы хотите прожить жизнь без болезней и продлить свою жизнь до 100лет, занимайтесь спортом. Ведь это намного лучше, чем сидеть целымивыходными перед телевизором. Влияние занятий единоборствами на организм ивоспитание личностных качеств.